fredag 31 juli 2015

Lifesum.

Äntligen hemma efter fina dagar i Estland. Vi hade riktigt fint väder men med några inslag av regn som väl hör den nordiska sommaren till? 
Gled in i stockholmsskärgård i ljuvlig morgonsol! (bilden)
Efter flera dagar med restaurangmat i olika former är jag urless på skräpmat. 


Har lagt till en ny app på mobilen, Lifesum. Den räknade nyss ut att min lunchwook på en portion äggnudlar, 2 ägg, strimlad vitkål och tomat innehöll 370 kalorier. Japp nu är det slut på festandet redan en vecka innan semesterns slut. :-) Ok, några kalorier extra åker ner imorgonkväll då jag ska ut och äta med tjejerna samt lite intag av alkoholhaltiga drycker och så. Det ska bli trevligt! 

Snart ombyte till spinning intervall.

Kram kram

Inga kommentarer: